안녕하세요 어르신!
광주공원노인복지관 ‘건강채움’입니다.

더운 여름에도 건강하려면 다리 힘이 중요합니다!
집에서 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 하체 운동법을 알려드립니다.
즐겁게 운동하시면서 건강도 지키세요~♡

영상을 보신 후 도움이 되셨다면 이모티콘을 눌러주세요♡

“해당 저작물은 서울아산병원 유튜브 (https://www.youtube.com/watch?v=VGjc4mach_U)에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.”