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건강한 생활습관을 실천하는 "건강동아리" 운영

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작성자 광주공원노인복지관 작성일24-12-19 19:26 조회12회 댓글0건

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"함게 걷GO, 즐겁GO, 건강 올리GO"
 
노르딕 워킹을 주제로 건강생활을 실천하는 '건강동아리" 가 주 2회 복지관과 광주공원 둘레길에서 총8회 진행되었습니다.
 
광주보건대학교 평생교육원에서 노르딕 폴을 지원하고, 물리치료과 김성수 교수님이 건강매니저로 활동하며 지도해준 덕분으로 쉽고 바르게 걷기운동하며 자세가 교정되는 등 건강한 운동습관을 실천하는데 많은 도움이 되었습니다. 
 
 

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